سبک زندگی
تعریف والدین سمی
اصطلاح والدین سمی کمی مبهم است و احتمالا هرکدام از ما تعریف متفاوتی برای آن داریم. اغلب، والدین ازخودراضی، دارای اختلالات روانی، سوءاستفادهگر، ازنظر احساسی...
Read More
سبک زندگی
والدینی که کودکانشان را از راه به در میکنند
والدینی که کودکشان را از راه به در میکنند یکی وظایف مهم والدین محافظت از کودکان در برابر آسیبها و اشتباهات است اما با این...
Read More
سبک زندگی
هنر برخورد با آدمهای غیرمنطقی
هنر برخورد با آدمهای غیرمنطقی آیا شما کار و حرفهای دارید که لازمه آن سر و کله زدن با طیف وسیعی از ارباب رجوع و...
Read More
سبک زندگی
مارتین سلیگمن
«مارتین سلیگمن» برای تمرکز و آرامش ذهنی تمرین سادهای به نام «نگاه واقعبینانه» را پیشنهاد میدهد که با حدس زدن بدترین اتفاق ممکن که احتمالاً...
Read More